前陣子常常被說氣色差，
臉色黯淡阿，或是看起來很疲倦
- 8月 30 週五 202415:22
【初體驗系列】體內環保 賽洛美高纖透亮飲 讓自己亮起來
前陣子常常被說氣色差，
臉色黯淡阿，或是看起來很疲倦
- 8月 27 週二 202410:34
【初體驗系列】大試用時代膠原蛋白
最近參加了幾個痞客邦大試用時代的試用體驗~
試用的種類超豐富，很幸運獲得試用機會!!
- 7月 14 週日 202413:18
電影心得－腦筋急轉彎2 (Inside out 2)
關於腦筋急轉彎2 >>
我們之所以成為我們，是透過從小到大，包含家庭、環境、各個事件經驗累績，
慢慢長成＂信念＂，形塑看待自己的角度和做事的方式。
成長過程中，開始接觸更多複雜的世界，不再像小時候純粹，
除了原本的喜怒哀樂，也開始漸漸因應環境長出新的情緒團隊：
阿焦/aka焦慮、阿羞/aka羞愧、阿廢/BJ4我就廢、阿慕aka羨慕忌妒。
即使目的相同(為了萊莉好)，卻因為習慣不同產生摩擦，
( 阿焦：我的任務是保護她，遠離那些看不到的可怕事物，我總為未來提前規劃。
Anxiety: My job is to protect her from the scary stuff she can’t see. I plan for the future. )
阿焦帶領的新團隊為了幫萊莉更好的面對高中生活，不讓純粹的自我（喜怒哀樂）做出太幼稚行為造成災難，把樂樂的舊團隊關禁閉，象徵了壓抑部分的自己，
也在同時，強加不少信念和壓力：『我要很厲害，才會有朋友』、『要讓朋友開心，才能融入團隊』
壓力使人成長，萊莉變得很強，但最終導致嚴苛的看待自我方式
『I'm not good enough！我不夠優秀！』
焦慮原本是避免受傷和危機的保護機制，
過度執著卻變成了箝制內心的一道枷鎖，
即使出發點是善良的，但除了自己，誰都『無法』決定一個人該長成什麼樣子。
每個情緒都有其存在的意義，彼此需要良好合作，
在腦內風暴中，樂樂和阿焦重新和解。
( 樂樂：如果你想要她快樂，就該停止過度焦慮而傷害到她。
Joy: If you wanted her to be happy, then you would stop hurting her. )
或許成長意味著日益減少的快樂和無法停止的焦慮，
但也因為這樣，學會控制情緒，讓情緒們自在流動，焦慮時學會放寬心，快樂時用力感受當下的美好，接納自己擁有各種面向。
我是個好人，但有時候會想搗蛋；
我很棒，但同時也會犯錯；
我不夠優秀，可是我知道自己有多努力。
好的壞的都是我，接受自己有所追求但也有所限制和瑕疵，
不論什麼樣貌，都是被愛著的。
( 樂樂：「我們愛你，包括所有凌亂不堪、美麗的部分。」
Joy：「We love our girl, every messy beautiful part of her.」)
擁抱不完美的自己，這也正是電影的最後想要傳達給大家的。
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最後的最後，在網路上看到兩集腦筋急轉彎的片尾名單彩蛋，
簡單幾句卻耐人尋味，分享給大家
- 5月 17 週五 202413:34
【影評】猩球崛起4：王國誕生
猩球崛起月初剛上映，最近整個是大熱門，身邊好多朋友都在推，超心動的！
趁著有一點時間空檔，馬上衝一波~看完覺得真的蠻值得思考....決定來寫個評論。
- 5月 04 週六 202402:00
【台北南港】巷弄氣質輕食｜TEANGLE 茶參
最近工作忙，早餐一直都草草解決，但久了還是想好好吃個新鮮健康手作的美食（吃貨魂Ｘ
剛好前陣子的周五有休假時間，決定來去朋友一直推薦的『 TEANGLE 茶參 』！
- 4月 09 週二 202422:27
【讀書心得】偷心研究所
剛看到偷心研究所時，很好奇這是什麼呢~
心，有這麼容易被偷嗎(笑
- 3月 17 週五 202322:26
『不傳統人資筆記』人資實務題－招募篇
在招募工作中，很常出現通知求職者沒有想清楚的情況，導致於面試過程中前後矛盾不一致，
這樣的不一致，在面試的過程中其實非常扣分，除非在後續有其他亮眼表現蓋過，不然錄取機會會變很低。
比方說曾經面談了一位人選，故事開始．．．
【前情提要】
有次面談，過程中人選說：我做到月底會離職（假設面談時間是月中）。
反覆詰問後問到原來根本還沒提離職，但表示說有問過公司窗口，若問的當天就提，下個月１號前一定可以離職沒問題。
重點是，其實人選在問完窗口的是沒提離職的，到了現場面試還又過了1週，所以是否現在提，離職日會跟著順延一週呢？
指出關於這部分的邏輯謬誤後，求職者表示會再去問窗口確認清楚，
並有效率地在下午回覆說窗口表示，當月任何一天提都可以月底離開，如果通知錄取，下個月1號一定可以報到！！
但這時候人選這時已經被列入待觀察&評估清單。
原本主管有兩個人在猶豫，其中一位是這位，最終我給主管的建議是，這人可能不太適合，因為改變和不確定性都太大了，最後錄取另一位相對各方面穩定的求職者。
【轉機】
由於剛好單位隔週有人提出離職，多了一個空缺，主管想起這位願意再給對方一次機會，所以後續我打給對方做個電話訪談小測試，
其中一題包含——
：之前你提到，問過公司窗口，在當月任何時間點提離職，都可以在次月１號報到，目前如果一樣安排在次月１號報到，確定是可以的嗎？
：哦因為公司的合約到次月底，而且目前只有我一位，可能會留下來幫忙，但我還有特休跟補修，用一用最快次月中是可以的。
我：？？？
：您另外再跟公司簽了短期合約到下個月底嗎？因為好像跟之前說的不太一樣，所以目前確定可以的時間依你評估，會是下個月中對嗎？
：對，我沒有另外跟公司簽約，是公司到下個月底會解散，待到月底會有資遣費，而且這個職務只有我一位，所以會考慮留下來幫忙。
：好的，我會把你的想法告訴主管，不過需要提醒您，想幫忙公司到最後是件好事，也是負責的表現，我們可以理解，但如果你有考慮中也有興趣的工作，
而這份工作開缺也是因為有人才上的需要，那你的決定就會很重要。相信你是仔細思考跟評估了，那麼我們今天差不多告一段落，再保持聯繫。
之後他發了一封信來：
您好，想再次確定是否正式錄取，如果公司不方便等這麼久，我願意放棄現職的資遣費，提早到貴公司報到。
下圖是回覆他的內容。
—————————————————
在招募與被招募間，公司看中的是人才的資質跟潛力，搭配職務需求與人才的專長經驗，最後考慮是否適合公司企業文化。
綜合評估中，公司有時候不見得會選最優秀的，或有著100分答案的，而是整體最適配的。
除非專業到頂峰，過往經歷非常stunning，不然誰都不是重要的，
你要別人等，就要有那個價值讓人等，事後再來解釋或修正自己的說法，或當下談好條件，事後再拿別的條件想要爭取一些福利，
都會是絕對扣分的行為，站在招募者的角度，真的不勉強~ 給予祝福。
- 6月 14 週一 202111:30
【溝通系列】你為什麼這麼固執？(2)
【從故事看溝通】：你為什麼這麼固執？(2)
- 6月 14 週一 202110:27
【溝通系列】你為什麼這麼固執？(1)
那天有人分享了這個發生在家裡的故事，故事是這樣的－
近期因為天氣熱，媽媽覺得小孩房裡原本的電扇風太小，於是另外換兩台馬力強大但比較小隻的電扇進去，並把原本的收走；
小孩回家發現電扇被換了，跟媽媽說
：我的電扇怎麼變這樣！！！！？你為什麼又沒問過我就把電扇換掉？
媽媽👩：你原本那台 風太小了阿，吹起來會太熱
近期因為天氣熱，媽媽覺得小孩房裡原本的電扇風太小，於是另外換兩台馬力強大但比較小隻的電扇進去，並把原本的收走；
小孩回家發現電扇被換了，跟媽媽說
：我的電扇怎麼變這樣！！！！？你為什麼又沒問過我就把電扇換掉？
媽媽👩：你原本那台 風太小了阿，吹起來會太熱
- 7月 27 週一 202000:11
『愛自己系列』NLP助人工作者國際認證NLP
20200724
NLP助人工作者國際認證- 第一堂課心得&筆記
創作 (1)