妮可涼說故事

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穿著prada的惡魔，終於出第二集拉！

原班人馬演出，滿滿的回憶殺，

尤其是看到女主角小安回到前公司，看到奈吉，  興奮打招呼那一幕！！

完全跟著一起像和久沒見面的老朋友打招呼一樣開心～

雖然隔很久，但第二集完全不輸第一集，劇情流暢沒冷場，

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梅莉史翠普 安海瑟威 穿著prada的惡魔2 穿著prada的惡魔

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颱風終於走了，

下了一個多禮拜的雨，再不出門走走，整個人會發霉...

上禮拜拿到新朋友，SudioK2Pro 藍芽耳罩式耳機，一直很想試試看，

很幸運這周末出太陽！！悶了這麼久，有太陽的日子當然是帶上走起阿～～

平常工作因為要方便，加上用蘋果手機，所以習慣帶著air pod到處走，

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　　最近Netflix熱播好多好看的劇，都不知道要選誰好，

身為愛追劇的女子，聽到身邊朋友都看完影后，

而且在FB上一直被內容片段燒到，受不了了！！決定追起來～

　　影后是嚴藝文擔任導演及編劇，由謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、

陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌、曾莞婷、林廷憶、

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最近壓力十分大，常常有高強度的會議馬拉松，

開會討論到三更半夜是常態，但身體也跟著有點每勘幾。

原本有固定在吃B群，但有個說法是睡前不建議吃，會容易精神太好睡不著，

就在想，有沒有可能是可以既調節身體機能、緩解疲勞的保健產品，

看到 堅心-眠易復 運動恢復膠囊 決定試試看

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天氣漸漸變涼了，每到接近冬天，皮膚就會開始乾燥龜裂，

尤其是一年年過去，感覺身體油脂都揮發了，沒有那麼光滑股溜股溜

還好這陣子努力保養，體內環保到外部保養，從內而外~

但總感覺還是少了什麼，終於在試了黑川先生的洗沐系列後找到原因了！

我平常洗澡通常蠻快的，會開啟自動化模式，對於洗髮精沐浴乳的要求乾淨就好，最好有點香香，不太會去看成分，

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前陣子的體內排毒有感，身體感覺越來越輕盈和健康，

但真的需要持續進行，畢竟壓力大就容易吃吃喝喝打回原形

話說保養也是呢！過了一定年紀後保養更顯得重要，

以前大學的時候隨便熬夜沒在怕的，仗著年輕不用保養品看起來也頂多小憔悴而已，

最近太忙碌常常熬夜，某天竟然被朋友提醒「肌膚暗沉」、「皮膚乾燥脫皮」，

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15年之後的我們會怎麼樣？你想過嗎~

那些年的我們，有著大把時間，在青春裡勇敢挑戰，勇敢追夢，勇敢愛，

但有沒有勇氣把愛說出來呢

現在想回去，現在看回來，你會想要做什麼，又會想要再做什麼呢？

『我吃了那男孩一整年的早餐』

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有時候下定一個決心，全宇宙都會來幫助自己~

記得才剛跟自己說要要開始重視身體健康，同時開始注意維持好狀態，

就陸陸續續有些嘗試跟體驗~

前陣子嘗試酵素，喜歡酵素喝起來像果汁，酸甜的水果口感；

今天要分享的是另一種~ 口服錠的部分～

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夏天的體內排毒健康計畫持續進行中，

繼上次的鳳梨蘋果酵素後，發現另一個水果系列酵素~  檸檬酵素(發酵液)

檸檬一直是大家熟知的養顏美容+瘦身好物，

像是去餐廳或小酒吧會提供檸檬水，或是自製檸檬小黃瓜面膜...等等，就不特別強調它多讚了

興匆匆帶了一袋檸檬酵素回家繼續強化身體，喝進滿滿維他命C~

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自從在台北生活，因為租屋空間關係沒辦法煮，

頂多用快煮壺簡單悶個水煮蛋、煮個湯，但大部分時間外食為主，

有時候出門遇到尖峰時段會因為擔心排隊的人等太久，狼吞虎嚥的

結果常常晚上胃脹，消化不良。

聽說酵素對促進消化很有幫助，甚至以前室友還會自己釀，但我一直沒試過

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前陣子常常被說氣色差，

臉色黯淡阿，或是看起來很疲倦

當時就在想，嗯!! 好像該來好好保養一下了~

結果才剛想完，不久就收到很多保健保養的資訊

心想事成的力量~(轉圈 

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